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城市与建筑工程学院举办“美丽心灵”心理健康系列活动

作者: 来源: 阅读次数: 日期:2021-05-27

为丰富大学生活,能够让同学们更好地关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调节能力,迎接“5·25”大学生心理健康日,城市与建筑工程学院在五月份举办了“美丽心灵”系列活动,营造积极向上的学习生活环境。我们分阶段有序推进各项活动的开展:

首先,我院于2021416日在理工楼五楼开展了“阳光心灵,与爱同行”大型签名活动,城建学院大一年级同学全员参与。活动现场,我院心理部部长王晨及其干事,积极向同学们讲解相关心理健康知识,心理危机的识别与上报和朋辈心理辅导的相关技巧,并结合我院实际对相关心理工作做出总结,使同学们更加关注心理健康,以积极的心态去面对生活中的挫折,以乐观的态度对待生活的点点滴滴,从而营造良好的学习生活氛围。

此次活动向同学们提倡珍爱自己、关爱他人、阳光心态、携手共进的生活理念,呼吁大家关注自身和亲友的心理健康。营造出“阳光有爱 积极向上”的学习和生活氛围。

为了更鲜明更直接地让同学们反应问题,突出矛盾,特于四月份面向我院全体同学开展以“健康心理,守护你我他”为主题的心理情景剧剧本征集活动。此次活动在张璇老师、心理部部长王晨同学的带领和同学们的积极参与下顺利进行。51日由张璇老师和心理部同学组成评委小组对作品进行评比并公开,从中“看到了”同学们期间的付出,映入眼帘的故事情节和矛盾冲突十分尖锐精彩,其中,刘伟民同学的原创作品《蜕变》脱颖而出,获得一等奖。同学们自己做“导演”,身临其境,有更好的矛盾冲突,剧本更贴近现实,同时充分考验同学们的思维能力和组织想象能力,提高集体参与感,从而使同学们更加关注心理健康,加强心理健康知识的学习。

同时,为了更好地使同学们体会到心理健康的重要性,进一步加强心理健康建设,提高同学们应对问题的能力,掌握相关心理问题的应对方法,真正做到临危不惧,514日晚,组织全体大一学生观看电影《美丽心灵》。此次观影活动,大家认真对待,揣摩电影中的各人物心理,体会冲突的本质,加强学习心理辅导技巧,也为更好地服务同学打下坚实的基础。

最后,为更深入贯彻落实心理健康“美丽心灵”系列活动,巩

固前面各项工作,考验同学们应对心理问题的能力,加强同学们之间的交流学习,516日晚在理工楼2515教室举办了“美丽心灵团体游戏比赛”。

通过本次团体活动,创造了一个信任,温暖的氛围,人不是孤立的生活在这个世界中,要想成功,要想顺利,就不可能缺少与他人的相处。活动不仅仅增进了彼此情感,建立了学会自信、展示自我的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神,同时创造出了融洽、和谐、活力、共赢的教育氛围。

(文/心理健康部     编辑/刘福萌    审核/张璇)